Të humbësh rreth 500 kalori në ditë është e pothuajse e pamundur, por ju japim një manual...
Dega Mjekesi
Sa sheqer kane ushqimet qe konsumojme? Ne jeten tone moderne me ritem te shpejte eshte e veshtire...
Nëse ju nuk “gëlltitni” edhe linja përmirësohet: sidomos zvogëlohet beli. Ka gjithashtu përfitime edhe për kolesterolin, sheqerin...
Si te veproni mengjesin e nje nate te tere pa gjume. Cfare duhet te beni. Nese...
Si reagon organizmi pasi te pime nje gote coca cola. Coca-cola eshte pija e preferuar e...
Vështirësitë në marrjen e gjumit në fund të javës janë shumë të përhapura: le të zbulojmë shkaqet...
Duart tona janë të mbuluara me mikrobet që mund të përhapen në pjesë më të ndjeshme të...
Pijet energjike janë një nga pijet më të njohura në botë. Ato janë të shijshme, të japin...
Nese deshironi qe dita te nise sa me mire, ju duhet te merrni mjaftueshem energji. Sic e...
Veprimet qe ndermerrni pasi te keni ngrene mund te ndikojne negativisht. Shume prej nesh akoma nuk e...
