Si te zbardhim dhembet me leter alumin ne kushte shtepie.
Keshilla estetike
Shendeti oral eshte shume i domosdoshem per te qene i mire. Te mos perqendrohemi vetem ne anen estetike. Se pari duhet te kujdesemi rregullisht per dhembet. Keshtu mund te menjanojme dhimbjet e padurueshme dhe bezdisese.
Larja e dhembeve ne menyre te rregullt na ndihmon qe te kemi edhe shendet te mire. Aplikimi ne menyren e duhur te pastes se dhembeve gjithashtu eshte i rendesishem. Plus mbajtja e nje furce dhembesh te mire.
Por edhe pse i ndjekim rregullat na ndodh qe te mos kemi dhembe te bardhe. Zverdhja e tyre behet prej shume faktoreve. Duke nisur nga pirja e duhanit. Konsumimi ne mase te madhe e kafese. Si rezultat i perdorimit te shume medikamenteve. Por edhe plakja. Vjeterimi i gjeneve ben qe edhe dhembet te humbin bardhesine.
Une do ju tregoj nje menyre shume te lehte per te mbajtur dhembet te paster.
Ja si duhet te veproni :
- Ne nje ene te vogel, hidhni pak sode buke. Perzijeni me leng limoni (leng te fresket). Beni nje mase te trashe. Mos hidhni shume leng qe te behet e qulle. Thjesht bejeni me trajten e brumit.
- Nderkohe qe do u nevojitet edhe leter alumin. E pritni ne dy shirita te gjate me gjeresi 5-6 centimetra.
- Vendosni masen qe keni pergatitur ne te. Hapeni neper te gjithe letren dhe mbeshtillni dhembet.
- Lerini ashtu per maksimumi 3 minuta.
- Pastaj hiqeni letren e aluminit me kujdes. Shperlajeni gojen me uje te vaket. Dhe pastaj lajini normalisht.
