Sa ore gjume duhet te fleme ne varesi te moshes qe ne kemi. Shendet. Por, nuk do të thotë se jemi duke bërë jetë të shëndetshme. Ndonjëherë nuk kemi kohë të mjaftueshme... Lexoni me shume
Disa zakone mendore qe kufizojne aftesite tona per te arsyetuar sic duhet. Psikologji. Truri ynë është si një procesor kompjuteri : Ai ka një sasi të caktuar të fuqisë përpunuese, apo... Lexoni me shume
Disa receta gatimi me finok. Gatuaj shendetshem. SALLATE ME FINOK : Përbërësit: 400 gr finok 1 qepë e kuqe 1 portokall ½ tufë majdanoz 2-3... Lexoni me shume